Parkour

Consiste en realizar distintos recorridos del medio natural con la eficacia de nuestro cuerpo. En nuestra área realizaremos recorridos en donde tengamos que saltar y pasar distintos obstáculos (sillas, plinto, potro), subir por espalderas, mantener equilibrios en bordillos y sillas, realizar ejercicios de fuerza (abdominales y flexiones), recordaremos distintos elementos gimnásticos como los volteos y por supuesto aprenderemos otras cosas.  
Os aseguro que os encantará.